先週から始まった電話でのグループ講座
今日は２回目 いよいよ中身に深く入っていきました。
今日の内容は｢審査員」という立場を目指しての第１歩
「自己認識を深める」こと・・
発言の順番がきても、なに１つ的を得た答え方が出来ない・・
なさけな～～
自己認識の前に確認
「自己管理のための７つのヒント」
１日のプランニング、集中出来る時間の確保、整理整頓、壊れている物がない心地よいエネルギーで周囲を満たす、休息＆リフレッシュ
なに１つ できてへんやん～
最近 目の前の事をこなすのが精いっぱいで
こなしてもないか・・(-_-;)
全然 余裕ない生活だよな～
これじゃだめなんや (+o+)
それに、参加されてる方の発言力や意欲のすごさ
自分の無力さが身にしみて
今日は めっちゃネガティブに・・(－－〆)
その上 来週までの宿題がでた
｢心と身の回りの大掃除」
リストを書きだし、完了したら消していく・・
こりゃたいへん～
