筋ちがい


 
  めっちゃ久しぶりに首筋がちがった 

   痛い~ 首が動かない~(T_T)

  
   原因はきっとオクターブ連発のリスト・・
 
     今週末のステップを控えて

     ぜ~んぜん間に合えへんやん

      毎日毎日 焦って練習してたからやんな (--〆)

     ほんま 同じ日にステップ出る生徒の方が


      よっぽど出来てるやん


    週1の整骨院では おっつかなかったな・・


     やっぱこの歳でリストはきついか・・(-_-;)